不想离婚的情况下，以下是一些建议：
与伴侣进行深入的沟通，了解彼此的想法和感受，尝试化解矛盾和误会。选择合适的时机，以平静、理智的态度进行对话，避免指责或埋怨对方，而是表达自己的感受和需求。
反思自己的行为，承认错误并真诚道歉，用实际行动重建信任。给予对方更多的关心和照顾，让对方感受到你的爱和真诚，耐心等待并避免急于求成。
与伴侣一起面对婚姻中的问题，寻找解决问题的方法，并共同努力改善婚姻相处模式。关注彼此的成长，携手并进，增强婚姻的基础。
在双方协商无效的情况下，可以向有关组织申请调解。调解员会帮助双方找到问题的根源，提出解决方案，促进夫妻和解。
如果调解无效，可以向人民法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，应积极举证证明夫妻感情良好，并无夫妻感情破裂的情形。法院会综合考虑各种因素后作出判决。
带对方重访恋爱之地，唤起对美好时光的回忆，让对方回心转意。通过共同的经历和回忆，增进感情，减少离婚的念头。
在努力维系婚姻的同时，注意保护自己的财产权益。了解并明确双方在婚姻中的财产权益，避免因财产问题产生纠纷。
如果自己无法解决问题，可以寻求心理咨询师、婚姻顾问等专业人士的帮助，获取专业的建议和支持。
请根据自身情况选择合适的方法，努力挽回婚姻。同时，也要做好心理准备，如果最终无法避免离婚，也应理性面对，尽量保护自己的权益。
