如果您发现个人征信被拉黑，以下是一些您可以采取的措施：
结清所有欠款，包括本金和利息，以避免进一步的法律后果。
在还清欠款后，继续使用信用卡或贷款，并确保按时还款，以建立新的良好信用记录。
不良征信记录通常会在产生之日起保存5年，5年后自动清除。
如果您认为征信报告中的记录有误，可以向征信机构提出异议申请。
向银行说明逾期还款的原因，并尝试协商还款计划或请求延期还款、分期还款等。
不要跑路或采取其他恶意行为，这可能会导致更严重的后果。
在还清欠款后，获取结清证明，以备不时之需。
请记住，一旦您的欠款问题得到解决，并且您开始建立新的良好信用记录，随着时间的推移，您的信用状况应该会有所改善。
