土地休耕补贴的发放方法如下：
资金补贴：不同地区的补贴标准不同，例如甘肃省为800元每亩，贵州省和云南省为1000元每亩，湖南株潭重金属污染区为1300元每亩。
粮食实物补贴：部分情况下，农民还可以获得粮食实物补贴。
补贴对象通常需要签订3年的休耕轮作协议，明确相关权利和责任。
补贴一般于每年的6月30日前由财政部门下发，7-8月份会打到农民的一卡通中。
补贴资金通常通过社保卡等渠道直接拨付给农民。
轮作休耕的补贴标准不一样，轮作每亩可领150元，休耕一季每亩500元，休耕两季每亩800元左右。
建议：
具体补贴标准和政策可能因地区而异，建议咨询当地土地管理部门获取最准确的信息。
